DIENSTEN
Fleur coacht individuen, teams en bedrijven in how to play your game. Wat werkt voor jou als individu? Wat past bij je? Wat zijn je doelen en hoe kun je die bereiken? Voor teams geldt; teamwork makes the dream work. Wie voegt wat toe en hoe kun je elkaar helpen om het
gezamenlijke doel te bereiken?
LOOPBAANCOACHING
Loopbaanontwikkeling zorgt ervoor dat je handvatten krijgt aangereikt die je helpen om je loopbaan zo passend en effectief mogelijk in te richten. Je bent bij mij aan het juiste adres om in iedere fase van jouw carrière te sparren over jouw groeimogelijkheden, over wat jij kunt, waar jij nu echt blij van wordt en ook wat jou belemmert. Samen vinden wij het juiste inzicht in jouw eigen professionele profiel en ondersteun ik je bij het vinden van de juiste richting. Wanneer je deze richting hebt gevonden, kun je keuzes met volle overtuiging gaan maken.
WORKSHOP
Mocht u uw team of bedrijf een boost willen geven? Ook dat kan! Ik kom met veel plezier en enthousiasme een presentatie geven over de raakvlakken tussen bedrijfsleven en topsport. Hoe halen we meer uit ons team en hoe ga je goed met elkaar om? Hoe bereiken we vitaliteit?
Tijdens deze workshop wordt er tijd ingepland voor interactie en het overleggen/opdrachten maken in kleine groepjes.
De ervaring leert dat een effectieve workshop ongeveer 2,5 tot 3 uur duurt, afhankelijk van in samenspraak te bepalen inhoud en programma
PERSOONLIJKE COACHING
Persoonlijke coaching heeft als doel de kwaliteit van leven te vergroten. Zit je niet lekker in je vel, heb je weinig energie, draag je een last mee die je in de weg staat, het zijn slechts enkele voorbeelden van de uitdagingen die het leven soms in petto heeft.
Door deze lastige situaties samen met de coach te onderzoeken, vast te stellen waar je precies tegenaan loopt en wat je aan wilt pakken, gaan we samen op zoek naar de kern van het probleem. Door te werken aan inzicht in jezelf en antwoorden te vinden op de vragen: Wie ben je, wat drijft je en waar krijg je energie van?
Je gaat het inzicht in jezelf vergroten, je krachten leren kennen en deze (nog) beter in te zetten. Daarnaast gaan we sparren over je valkuilen en belemmeringen. Hoe maak je ze zo klein mogelijk en ga je er op een goede manier mee om
Gedurende het coachtraject gaan we concrete en realistische doelen stellen. Waar sta je nu en waar wil je naartoe? Welke stappen zijn daarvoor nodig? Samen werken we doelgericht aan een positieve verandering in je leven.
TOPSPORTERS & -COACHES
Echte toppers onderscheiden zich door mentale kracht en veerkracht op de beslissende momenten te tonen. Juist dit is het verschil tussen winnen en verliezen. Op deze momenten krijgt niet stress de overhand, maar blijft de sporter in controle van al zijn/haar vaardigheden. Dit is trainbaar, net als alle andere sport skills.
In mijn praktijk combineer ik kennis en mijn eigen topsport ervaring om sporttalenten vooruit te helpen.
Met behulp van sport coaching leer je:
-
Wat jouw kwaliteiten en valkuilen zijn
-
Haalbare doelen te stellen en deze te integreren in je sport
-
Trainingen en wedstrijden goed voor te bereiden: Wat wil je eruit halen?
-
Te focussen, te visualiseren en te concentreren
-
Om te gaan met stress en prestatiedruk
-
Om te gaan met tegenslagen zoals blessures, niet in de de basis starten etc.
-
Op jezelf te vertrouwen en zelfsturend te worden.
Wil jij een echte topper worden? Dan ben je bij mij aan het goede adres. Ik ondersteun je graag met veel enthousiasme in het proces.
2. Naast talenten begeleid ik ook meer ervaren sporters in de voorbereiding op hun leven na de topsport. We behandelen vraagstukken als:
-
Wat wil ik na mijn topsportcarrière en hoe pak ik dat aan?
-
Hoe zie ik mijn maatschappelijke carrière na de topsport?
-
Hoe vang ik het welbekende zwarte gat op?
3. Tenslotte coach ik graag trainer-coaches. We doorlopen belangrijke vraagstukken als:
-
Hoe creëer ik betrokkenheid en samenhorigheid in mijn team?
-
Hoe leer ik mijn spelers/speelsters verantwoordelijkheid nemen?
-
Hoe motiveer ik mijn spelers/speelsters?
-
Hoe initieer en leid ik goede gesprekken met zowel individuen als met de groep?
-
Hoe haal ik alles uit mijn team?
-
Hoe leer ik mijn spelers/speelsters autonoom te zijn?
-
Wat wil ik uitstralen als leider en hoe krijg ik dat voor elkaar?
-
Hoe kan ik mijn communicatie optimaliseren?
Op basis van een gedegen zelf-evaluatie gaan we onderzoeken hoe jij jezelf en eventueel je team kunt verbeteren.